PELATIHAN MASSAGE PADA MAHASISWA PENJAS

Abstract

Massage  adalah salah satu perawatan tubuh dengan menggunakan kedua tangan pada bagian  telapak  tangan  maupun  jari-jari  tangan.  Massage  di Indonesia  lebih  dikenal  dengan pijat  yang  pada awalnya  bertujuan  sebagai theurapetic tubuh  yang  akhirnya berkembang untuk lebih mencapai kecantikan tubuh. Dengan  massage dapat memberikan manfaat berupa relaksasi,  mengurangi  nyeri,  memperbaiki  organ  tubuh, dan  memelihara  kebugaran.  Dengan mendapatkan  massage/pijat  diyakini  peredaran  darah  akan  semakin  lancar,  badan  semakin relaks, tubuh lebih bugar dan berpengaruh pada peningkatan kesehatan. Selanjutnya   metode   yang   digunakan yaitu    metode    pelatihan. Arti dari metode pelatihan ini adalah memberikan peragaan atau    praktek secara   langsung bagaimana   caranya pelaksanaan teknik massage agar mahasiswa penjas dapat mengembangkan keterampilan massage sehingga   peserta   pelatihan  memiliki keterampilan massage yang baik. Pelaksanaan pelatihan massage pada mahasiswa penjas dapat berjalan sesuai dengan rencana program yang telah ditentukan baik dari segi waktu, tempat pelaksanaan,  narasumber,  pada tanggal 27-Juni 2024, dan  mahasiswa dalam  pelatihan  semua  memberikan  kontribusi  yang  baik  untuk  kelancaran  kesungguhan  dan  minat  yang  besar,  dari pelatihan ini ditunjukan dengan hasil yang sangat memuaskan dalam pengaplikasian massage. Pelatihan massage pada mahasiswa penjas sebagai peserta pelatihan massage  yang  dilakukan dapat terlaksana dengan baik. Hal tersebut ditandai  dengan adanya kesungguhan  dan antusiasme untuk   bertanya   dan   diskusi dari peserta  pelatihan  untuk  mengetahui bagaimana  gerakan  massage  dan  manfaat apa   saja yang diperoleh dari massage tersebut  dari  awal  sampai  akhir  pelatihan massage dilakukan. Dengan metode pelatihan  ini dapat  meningkatkan  pengetahuan  dan  keterampilan pada  mahasiswa Penjas.